En Corporis sabemos que cada persona es única y, por lo tanto, su camino hacia la salud y la recuperación física debe ser individualizado. Hemos diseñado este servicio de entrenamiento funcional y readaptación física precisamente para ofrecer soluciones personalizadas a todos nuestros pacientes, sin importar su condición física inicial, sus objetivos o el nivel de actividad previo.

 

¿Qué es el Entrenamiento Funcional?

El entrenamiento funcional es un tipo de ejercicio diseñado para mejorar la capacidad del cuerpo para realizar actividades cotidianas con eficiencia y sin riesgo de lesión. En lugar de centrarse en movimientos aislados, se enfoca en patrones de movimiento naturales y complejos, trabajando varios grupos musculares simultáneamente. Esto se traduce en mejoras no solo en la fuerza, sino también en la flexibilidad, la estabilidad y la resistencia.

A diferencia de otros enfoques, el entrenamiento funcional que ofrecemos en Corporis se orienta desde un enfoque terapéutico, garantizando que todas las personas, sin importar su condición física o estado de salud, puedan beneficiarse de este tipo de entrenamiento de manera segura y eficaz.

 

¿A quién va dirigido este servicio?

El servicio de Entrenamiento Funcional y Readaptación Física de Corporis está dirigido a una amplia gama de pacientes, entre ellos:

• Pacientes sedentarios: Si llevas mucho tiempo sin hacer ejercicio y deseas mejorar tu condición física, el entrenamiento funcional es perfecto para ti. Nuestros entrenadores diseñan un plan de trabajo progresivo para que puedas recuperar la forma de manera segura, evitando el riesgo de lesiones.
• Personas con dolencias físicas moderadas o graves: Las clases están adaptadas para aquellos que tienen problemas musculoesqueléticos o alguna limitación física, lo que permite un enfoque terapéutico que favorece la rehabilitación y el alivio de las dolencias.
• Pacientes postquirúrgicos: La recuperación después de una cirugía es un proceso delicado que requiere una atención especializada. En Corporis, creamos un plan de ejercicios terapéuticos minuciosamente diseñado para ayudar a restablecer la función mecánica de la estructura operada.
• Quienes valoran la atención personalizada: Si prefieres un enfoque individualizado en tus entrenamientos, nuestras clases privadas te ofrecen la tranquilidad de contar con un profesional que se dedica exclusivamente a ti, supervisando tu evolución y asegurando que tu técnica y progresión sean óptimas.

 

Tipos de Clases de Entrenamiento Funcional en Corporis

Para adaptarnos a tus necesidades y preferencias, en Corporis Fisioterapia ofrecemos diferentes formatos de clases:

• Clases privadas: Sesiones completamente personalizadas, donde el entrenador te guiará y corregirá durante toda la clase. Este formato es ideal si buscas un trato exclusivo y una supervisión constante para garantizar tu seguridad y el éxito de tu entrenamiento.
• Clases semi privadas: Comparte tu sesión de entrenamiento con una persona de confianza, ya sea un amigo, familiar o pareja. Este formato te permite disfrutar del apoyo mutuo mientras recibes la atención personalizada del entrenador.
• Clases grupales reducidas: Entrena con otros pacientes que se encuentran en situaciones similares, ya sea recuperándose de una lesión, mejorando su forma física, preparándose para una competición o realizando un trabajo preventivo. El ambiente de las clases en grupo fomenta la motivación y la camaradería, mientras que el tamaño reducido asegura que recibas la atención que necesitas.

 

Conociéndote: Nuestro Proceso de Evaluación Personal

Antes de comenzar cualquier programa de entrenamiento, realizamos una entrevista inicial con nuestro entrenador. Durante esta evaluación, analizamos tu estado físico actual, las posibles dolencias que puedas tener y los objetivos que deseas alcanzar. Esta fase es crucial para establecer las bases de tu plan de trabajo y asegurarnos de que el enfoque sea el adecuado.

Nuestro entrenador no solo diseña un plan específico para ti, sino que también estará a tu lado durante cada sesión para asegurarse de que la técnica de ejecución, las cargas y las intensidades de los ejercicios estén en perfecta armonía con tus metas.

 

Beneficios

Optar por nuestro servicio de entrenamiento funcional te proporcionará una serie de beneficios clave:

• Mejora integral: No solo trabajamos la fuerza, sino también la flexibilidad, la coordinación y la resistencia. Este enfoque integral garantiza que puedas mejorar tu capacidad física general, independientemente de tu punto de partida.
• Prevención de lesiones: Al trabajar patrones de movimiento funcionales y prestar atención a la biomecánica, te ayudamos a evitar lesiones futuras, mejorando la estabilidad y el control corporal.
• Entrenamiento adaptado: Cada ejercicio y cada sesión están diseñados específicamente para ti. Ya sea que busques recuperar la movilidad tras una lesión o simplemente mejorar tu condición física, adaptamos el entrenamiento a tus necesidades.
• Supervisión profesional: Nuestros entrenadores están altamente cualificados y tienen amplios conocimientos en anatomía, biomecánica y rehabilitación. Esto garantiza que cada sesión esté orientada a proteger tu salud y bienestar.

 

¿Por qué elegir Corporis?

En Corporis Fisioterapia, ofrecemos un enfoque integral y personalizado a todos nuestros pacientes. No solo nos centramos en el aspecto físico, sino que también promovemos un equilibrio mental y emocional a través del ejercicio, ayudándote a alcanzar un estilo de vida activo y saludable a largo plazo.

A diferencia de otros centros, aquí encontrarás:

• Un equipo de entrenadores altamente cualificados con formación en fisioterapia y rehabilitación.
• Programas diseñados específicamente para las necesidades individuales de cada paciente.
• Un enfoque terapéutico y holístico que se preocupa por tu salud integral, no solo por el estado físico.

 

¡Comienza hoy mismo tu camino hacia una mejor salud!

Tanto si buscas mejorar tu forma física, recuperarte de una lesión o prevenir futuras dolencias, en Corporis estamos aquí para acompañarte en cada paso. Nuestras clases de Entrenamiento Funcional y Readaptación Física están diseñadas para ofrecerte un servicio de alta calidad, adaptado a tus necesidades, con la seguridad de estar siempre bajo la supervisión de un profesional.

No esperes más para dar el paso. Contacta con nosotros y descubre cómo podemos ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar.